Idrottpsykologisk rådgivning är en tjänst för spelare och lag som vill öka sina färdigheter, uppnå sina mål och samtidigt kunna njuta av sin esportresa.
Vi kan hjälpa dig att förbättra ditt fokus och humör inom esport och förbättra dina kognitiva och emotionella färdigheter.
Vi kan också hjälpa dig att förbättra ditt fokus, lära dig effektiv kommunikation och beslutsfattande samt optimera din aktivitet, kost och sömn.
Med AEP kan du samarbeta med en idrottspsykologisk rådgivare som ökar sannolikheten att du överträffar dina mål, bättre kunna ta dig an utmaningar och så att du kan göra det bästa av dina möjligheter.
Esport Psychology Consulting
Vår esportrådgivning är utformad för att stärka både prestation och välbefinnande. Tillsammans utforskar vi dina mål och utmaningar och skapar sedan en personlig plan för att stödja din utveckling. Oavsett om du är en enskild spelare eller en del av ett lag är denna tjänst perfekt för dig som söker meningsfull, långsiktig utveckling inom esport.
Vilka är fördelarna med esportpsykologi?
Genom att tillämpa beprövade psykologiska metoder kan spelare stärka sitt fokus, öka sin emotionella kontroll och förbättra sitt beslutsfattande. Dessa färdigheter förbättrar inte bara resultaten i spelet utan bidrar också till ett bättre allmänt välbefinnande och hållbar framgång i esportmiljön.
Hur kan esportspelare utveckla och upprätthålla positiva känslor?
Spelare kan gro positiva känslor genom att återuppta kontakten med det de tycker om, hitta ett syfte i sin resa, fira framsteg och lära sig av motgångar. Starka relationer – med lagkamrater, tränare eller ens community – stöder motivation och välbefinnande. Lika viktigt är det att bygga upp en identitet utanför gaming. En känsla av tillhörighet utanför spelet, andra starka sociala band, engagemang i skolan eller arbetet och medvetenhet om hur fysisk aktivitet, sömn och kost bidrar till balans. Att ha något att se fram emot utanför esporten hjälper också till att upprätthålla motivationen och långsiktig tillfredsställelse.
Är du nyfiken på att arbeta med oss?
Oavsett om du är en vanlig spelare, tävlingsidrottare, lagledare, lärare eller organisationsägare – AEP finns här för att stödja dig. Kontakta oss och berätta lite om dig själv och vad du är intresserad av att förbättra. Vi svarar gärna på alla dina frågor. Din första konversation med oss är alltid gratis.
Tillsammans utforskar vi var du befinner dig just nu, vad du vill utveckla och hur vi kan stödja dig på den resan.
Kontakta oss!
